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ich versuchen mich jetzt Mal nur noch 1 x pro Woche zu wiegen...Mal gucken ob's klappt 🙈
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58,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 80,30g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 69,41g.
Frühstück: J Topped breakfast bowl. Mittagessen: Oppo Vanilla Pecan Praline, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei, Mucci Less & Tasty Vanille. Abendessen: Kerrygold Extra mit Meersalz, Deutschesee Räuchergarnele, Low carb knoblauchbrot, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Jun 22 vom Mitglied: Jule Go !
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klappt sicher! manchmal allerdings erst eine Woche spaeter😆
10 Jun 22 vom Mitglied: King_Esser
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👋🍀 Nadinsche, des klappt. Spreche aus langer Erfahrung. Vielleicht hilft es Dir ja auch und Du mußt ich nicht mehr über das täglich hoch bzw. runter aufregen. 🍀👋 vielleicht erst mal auf alle 3 od. 4 Tage ...
10 Jun 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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