Schlimmer als gedacht…! Knapp 3kg in 3 Tagen! 🙈🙈🙈
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69,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 101,23g.
Frühstück: Rote Paprika, Kohlrabi, Möhren. Mittagessen: Wassermelone, Magerquark, Ja! Beerenmischung. Abendessen: Wassermelone, Garnelen, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, GutBio Kaisergemüse, Schultz & König Algen-Nudeln . Snacks/Sonstiges: Alnatura Hafermilch. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
ist vieeeel Wasser und Füllstand
07 Jun 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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