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Mensch Heute ist ja Montag, hab wegen dem Feiertag fast das wiegen vergessen 😂 OK sonst auf leeren Magen direkt am Morgen und jetzt inclusive Frühstück und Mittag… also passt schon halbwegs 🫣🙄
Ist dann auch das letzte wiegen vor dem Urlaub, nächste Ergebnisse kommt dann erst am Montag in drei Wochen 😳😱
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93,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 21,13g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 130,26g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Esko Kochkäse mit Kümmel, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse Schnittlauch, Mischkornbrot. Mittagessen: Beck's Bier (330ml). Abendessen: Iglo Pasta Bolognese (450g). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Eingetragen wird trotzdem, bin gespannt was die Waage anzeigt, nach 140km mit 6500 Höhenmetern Wanderurlaub👍
06 Jun 22 vom Mitglied: karsten.degen
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06 Jun 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Dankeschön 🌻 4 Tage müssen wir noch durchhalten… 😫
06 Jun 22 vom Mitglied: karsten.degen
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geniess die Zeit 🍀👍💃🍷🏊♀️
06 Jun 22 vom Mitglied: dara1511
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06 Jun 22 vom Mitglied: sjw*
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06 Jun 22 vom Mitglied: Seybo
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07 Jun 22 vom Mitglied: karsten.degen
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07 Jun 22 vom Mitglied: Lebe_Liebe_Lache
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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