Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 187,67g.
Frühstück: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Butter, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Mittagessen: Apricots, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Fresh & Easy Egg Salad, White Bread. Abendessen: Babybel Mini Original Cheese, Kraft Wheat Thins Original, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, General Mills Golden Grahams Crunch, Oscar Mayer Lunchables Ham & Cheddar Cheese with Crackers. Snacks/Sonstiges: Vodka, Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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