Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2811 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 160,01g | Kohlh: 355,66g.
Frühstück: Krüger Milchkaffee, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Mittagessen: Rosinenbrötchen, McDonald's Latte Macchiato Regular, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). Abendessen: Bellini, Erdbeeren, Himbeeren, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
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