Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 115,86g.
Frühstück: Räucherlachs, Ei, Harry Protein Toastbrötchen 20. Mittagessen: Pistazien, Wassermelone. Abendessen: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Thomy Hollandaise Legere, Olivenöl, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Alpro Not Milk 1,8%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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