Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 68,04g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 122,18g.
Frühstück: Mangos, Gekochtes Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Lätta Lätta Joghurt, Wasa Hafer & Sesam. Mittagessen: Aprikosen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, NOA Hummus Kräuter, Kohlrabi. Abendessen: Schafskäse, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Hugo, Davert Quinoa Chips , Lorenz Saltletts Pausen Cracker, Lidl Pistazien, Rapunzel Samba Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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