Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 107,91g.
Frühstück: Magerquark, Edeka Beerenmischung. Mittagessen: Wassermelone, Möhren, Rote Paprika, Kohlrabi. Abendessen: Ja! Reibekäse Leicht, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Champignons, Zucchini, Like Meat Grilled Chicken Paprika. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Alpro Hafermilch Ungesüßt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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