Blondinachen's Notizen, 22 Mai 22

#Guuuuten Morgen ihr Lieben 🥰❤️💕 #Das mit dem Halten klappt aktuell ganz gut 🥰💪🏻 #nur noch Heute arbeiten dann 3 Wochen Urlaub 😁 #Am 2.6 gehts nach Ägypthen #Da wird nicht getrackt 🙄 #Und die Kontrolle mit der Waage wird da auch aufs Eis gelegt 😵‍💫
59,9 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2022:
914 kcal Fett: 31,15g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 112,48g.   Frühstück: Dulano Putenlachsschinken , Aldi Trauben Kernlos, Gekochtes Ei, Brombeeren, Hohes C Plus Magnesium & B-Vitamine, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Leerdammer Original Mild-Nussig, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Dulano Hähnchen Lyoner, Espresso. Snacks/Sonstiges: Haribo Frösche, Aldi Johannisbeersaft, Corny Dunkle Schoko . mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
👍🌻Richtige Einstellung! Urlaub muss man genießen!!! Genieße es auch mit deinen "neuen" Körper an den Strand zu gehen...🙂🌞❣ 
22 Mai 22 vom Mitglied: Jolly101

     
 

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