Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 19,54g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 147,28g.
Frühstück: Edeka Beerenmischung, Magerquark. Mittagessen: Kohlrabi, Rote Paprika, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. Abendessen: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Alpro Hafermilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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