Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: Magerquark, Edeka Beerenmischung. Mittagessen: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Möhren, Rote Paprika, Kohlrabi. Abendessen: Butter, Dinkelbrötchen, Hela Gewürzketchup , BioBio Vegane Bratwürstchen. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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