Lotusbluete80's Notizen, 14 Mai 22

Corona hilft beim Abnehmen ja ungemein.Auf gesunde Art wäre mir lieber.Ob das Gewicht so bleibt wird sich zeigen.Essen klappt noch nicht so,weiß nicht ob ich mich darüber freuen kann🤷‍♀️
Aaaaber es kann nur wieder besser werden.💪🏻
Quarantäne Tag 4
71 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2022:
1034 kcal Fett: 36,77g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 139,74g.   Mittagessen: Abraham Schwarzwälder Schinken (11.4g), Milbona Drei Zwiebel Quark, Zentis Waldfruchtmarmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. mehr...
1609 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Auf jeden Fall gute Besserung! Meine zwei Coronakilos kamen wieder, sobald die Fitness und der Appetit wieder da waren 🥴 
14 Mai 22 vom Mitglied: Herbst-Prinz
Ja das denke ich auch.Habe seit Beginn von Corona so Darmprobleme ich mag gar nichts essen. Quälende Bauchschmerzen ständig zum Klo sobald ich was gegessen habe , aber kein Durchfall.Denke mein Dickdarm ist entzündet hab da eh schon immer Probleme mit.Es nervt so…aber da muss ich jetzt durch.Kann ja nur wieder besser werden.🙏🏻 
14 Mai 22 vom Mitglied: Lotusbluete80
Gute Besserung 🍀 🙋‍♀️🌷 
14 Mai 22 vom Mitglied: Franzi 55
Gute Besserung dir ❤ Ich hatte bei Corona in der ersten Woche 5 Kilo abgenommen. Konnte aber auch quasi nix essen. Die sind leider aber auch schon wieder da... 
14 Mai 22 vom Mitglied: Sarana7
Wuensch dir schnelle Heilung 💝 
14 Mai 22 vom Mitglied: Bunte Teller
Gute Besserung  
14 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
Vielen Dank ihr Lieben 🫶  
14 Mai 22 vom Mitglied: Lotusbluete80
Gute Besserung 🍀 
14 Mai 22 vom Mitglied: Xiaoxiaolou
Ich hab auch grad Corona, aber einen mehr als gesunden Appetit 🙄 ich weiß nicht, ob das besser ist? 🤷🏻‍♀️ 
15 Mai 22 vom Mitglied: JamiliaLun
Gute Besserung!  
15 Mai 22 vom Mitglied: Eckii93
Gute Besserung  
22 Mai 22 vom Mitglied: silinda1964

     
 

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