Blondinachen's Notizen, 13 Mai 22

#Guten moooorgen ihr Lieben 🥰❤️ #Heute wird erst ab 12 gearbeitet 💪🏻 #Letzter Tag vorm Wochenende 🙃 #Mal gucken wie viele Schritte heute 😁🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️#Habt alle einen tollen Tag 💕💜.
60,5 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2022:
902 kcal Fett: 35,25g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 87,61g.   Frühstück: Gut & Günstig Apfel Mango Passionsfrucht Smoothie, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Leerdammer Original Mild-Nussig, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Espresso. Mittagessen: Brombeeren, Blaubeeren, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke 💋 Dir auch einen angenehmen Freitag. 😉☺️ 
13 Mai 22 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Oh ihr Lieben danke für eure Worte 🥰❤️ 
13 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
Wünsche auch einen tollen Tag  
13 Mai 22 vom Mitglied: ines-h

     
 

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