Läuft😁 Heute Wandertag, freu mich sehr 🥾😊
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3653 kcal
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Fett: 155,32g | Eiw: 114,68g | Kohlh: 390,58g.
Frühstück: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Erdbeeren, Milsani Milchreis. Mittagessen: Thermomix Pizzabrötchen, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Aldi Vosges, Radieschen, Salatgurke, Rote Paprika. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Pasta, Aperol Spritz. Snacks/Sonstiges: Wawel Trufle, Trader Joe's Ananas-Stücke, RUF Nusskuchen, Edeka Mandelhörnchen, Clarky's Nussmischung, Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Einen schönen Freitag euch 😊
13 Mai 22 vom Mitglied: Julitty
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Viel Spaß und Dir auch einen schönen Tag 🌸🤗🌞
13 Mai 22 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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13 Mai 22 vom Mitglied: Julitty
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Julitty's Gewichtsverlauf
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