Fünf Kilo weg!!! 🥳
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75 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 84,36g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 141,52g.
Frühstück: Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Pfannenkäse. Mittagessen: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Sojasoße, Aldi Protein-Wraps, Aldi Pfannenkäse. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Corny Haferkraft Banane, Erdbeeren, Radieschen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
12 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
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Super...... nur weiter so 💪💪💪
12 Mai 22 vom Mitglied: Jule Go !
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👍👍Glückwunsch, gut gemacht 💪💪
12 Mai 22 vom Mitglied: Hey Apple!
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Julitty's Gewichtsverlauf
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