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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰💜💕 #Gestern übern ETB gegessen 🙄 #Konnte beim Grillbuffet schlecht auf der Arbeit den Versuchungen Wiederstehen 😵💫 #Immerhin 10.450 [8,1 km] Schritte auf der Arbeit 🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️💜❤️💕
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60,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 109,50g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 102,12g.
Frühstück: Dulano Putenlachsschinken , Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Leerdammer Original Mild-Nussig, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Dulano Hähnchen Lyoner, Espresso. Mittagessen: Excellent Buffet Pikante Rote Paprika Gefüllt mit Frischkäse. Abendessen: Himbeeren, Bratwurst, Heinz Tomato Ketchup, Brombeeren, Duplo Cocos, Orangensaft. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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