Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 113,91g | Eiw: 112,36g | Kohlh: 201,36g.
Frühstück: Mangos, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Magerquark. Mittagessen: Cocktailtomaten, Möhren, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). Abendessen: Tomaten, Mais, Like Meat Like Chicken, Hummus, Espanisimo Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Seeberger Rauchmandeln, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), funny-frisch Linsen Chips Paprika, Lorenz Saltletts Pausen Cracker, Laugenbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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