Marcsmama's Notizen, 23 Jul 14

Gestern Abend das erste Mal wieder flotter gelaufen (ca. 5 km).
Das war richtig befreiend. Lange, lange wirds dauern, bis ich wieder darf, was ich schon an Sport gemacht habe. Wenigstens kann ich mich wieder etwas bewegen. Hoffentlich bleibts so. Freitag: Termin beim Doc.
Ein weh tuender Knoten oberhalb des Bauchnabels ist immer noch vorhanden... :-(
89,3 kg Bisher verloren: 25,2 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 6,3 kg pro Woche


Kommentare 
Du machst das gut. Das nötige Gleichgewicht zwischen Bewegung und Schonung finden. Das wird schon. 
23 Jul 14 vom Mitglied: Cocktailnase

     
 

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