😊
|
75,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 45,25g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 108,50g.
Frühstück: Gemüse. Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Bratkartoffeln, Edeka Bio Vegane Soja-Schnitzel. Nachmittagstee: Netto High Protein Pudding Schoko . Abendessen: Frühlingszwiebeln, Kopfsalat, Lachsfilet, Kartoffelbrei. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
Kommentare
03 Mai 22 vom Mitglied: nudeltussi
|
Wenn du so schnell so weiter machst 😂☝🏻 und du so konsequent bleibst schaffst die 60 kg hinterher noch vor mir 😂
03 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
|
Na das wird nicht passieren, da mach dir keine Sorgen 😄🍀🌷
03 Mai 22 vom Mitglied: nudeltussi
|
03 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nudeltussi's Gewichtsverlauf
|