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Guten Morgen 🥳
Entspannten Start in die Woche
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96,8 kg
Bisher verloren: 75,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 156,69g.
Frühstück: Äpfel, Plantlife Wilde Dörrpflaumen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Mittagessen: Glasnudelsalat. Abendessen: Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Mai 22 vom Mitglied: Angela☆☆
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02 Mai 22 vom Mitglied: soku75
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Schönen Wochenstart! Hab grad dein Startgewicht gesehen und muss mal kurz loswerden das ich das super finde was du geschafft hast 👍💪🤗🤗
02 Mai 22 vom Mitglied: locke33
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Hochachtung. So eine unglaubliche Leistung
02 Mai 22 vom Mitglied: Kristina12c66
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