#Vllt noch Nachwirkungen vom Wochenende 😁🤷🏼♀️ #Egal #Weiter gehts 🙃 #Zielmonat: Juni 🥰 #Noch Zeit 🙃 #Nicht Stressen #Keinen Druck sich selbst machen 🥰
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61,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 154,46g.
Frühstück: Arche Dijon Senf, Dulano Kochschinken, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Dulano Geflügel-Lyoner, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Mittagessen: DM Bio Dinkel Gepufft, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , Aldi Trauben Kernlos, ESN Flav‘N Tasty Strawberry White Chocolate, Kinder Country. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Sonstiges: Brombeeren. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen...perfekte Einstellung...schönen und ruhigen Montag🤗🤗
25 Apr 22 vom Mitglied: farina1902
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Ja ich Versuch mich nicht verrückt machen zu lassen 😂☝🏻 Vllt war es auch das ein oder andere Stück Kuchen zu viel auf der Arbeit 😂🤷🏼♀️ Egal laufe da genug und heute gehts weiter 💪🏻 Dir auch einen schönen Tag liebe Farina 🥰
25 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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25 Apr 22 vom Mitglied: farina1902
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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