kirchgellersen's Notizen, 25 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
67,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2022:
1882 kcal Fett: 98,79g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 193,48g.   Frühstück: Kräutertee, Kräutertee. Mittagessen: K-Classic Schlagsahne, Kräutertee, Bärlauch, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kerrygold Butter, Spargel, K-Classic Salat Dressing Joghurt Light., Pellkartoffeln, Rapsöl, Zwiebeln, Cocktailtomaten. Abendessen: Kräutertee, Kerrygold Butter, Cocktailtomaten, Mehrkornbrot, K-Classic Schlagsahne, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Spargel. Snacks/Sonstiges: Sekt, Van Danken Butterkuchen, Stadtbäckerei Junge Mandelhörnchen. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, dann wollen wir mal versuchen unsere Osterpolster wieder los zu werden. Hab einen schönen Tag 🙋‍♀️  
25 Apr 22 vom Mitglied: Franzi 55
👍...Ich wünsche dir auch einen schönen Tag 🐞🙋🏻‍♀️ 
25 Apr 22 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

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