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😐 jetzt aber wieder ran
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115,9 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 66,14g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 153,51g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Aldi Magerquark, Lieken Urkorn Kraft Kerni . Mittagessen: Äpfel, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Milbona Tilsiter , Rama Balance, Lieken Urkorn Kraft Kerni . Abendessen: Rama Margarine, Lätta Margarine, Gut & Günstig Mozzarella , Schinken (Extra mager), REWE Zwiebelbrot. Snacks/Sonstiges: Storck Nimm2 Soft, BioBio Rote Beete Gekocht, Honig. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf
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