Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 155,89g.
Frühstück: Lidl Körnermischung, Magerquark, Erdbeeren. Abendessen: Alnatura Mandelmus, Honig, Seitenbacher Dinkelflakes, Seeberger Cashew-Cranberry-Mix, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Ei, Lidl Mozzarella Light, GutBio Kaisergemüse, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Edamame, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alpro Hafermilch Ungesüßt. mehr...
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konstantes Gewicht
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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