🙈 Danke lieber Osterhase ! Wieder in die richtige Spur kommen und weiter geht's.
|
87,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 65,11g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 224,73g.
Frühstück: My Muesli Raspberry Dark Choc, Aldi Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Speisequark 20% Fett. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Culinea Hühnerfrikassee. Abendessen: Milka Peanut Caramel, Aldi Salatcup Hähnchen. Snacks/Sonstiges: My Muesli Cranberry Pistazie Riegel. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
Kommentare
@krautundrüben da hast du recht mit den Feiertagen und man ist es ja auch selber schuld 😉. Dann wünsche ich dir mehr Erfolg als ich.
22 Apr 22 vom Mitglied: Franzi 55
|
Das wird schon wieder. Weiterhin viel Erfolg liebe Franzi, du weißt ja wie’s geht.
22 Apr 22 vom Mitglied: casey9879
|
Hallo Franzi 🥰 du hast schon so viel geschafft! 💪🏻 ich bin mir sicher das du das Segel auch wieder in die richtige Richtung rumschmeißen kannst 🙃 glaub nach den Ostertagen ging es uns allen mit der Zunahme gleich! Find auch Wochenende in Gesellschaft immer schwer 🤣 aber Nun ja einfach drüber stehen 😁 sich selbst reflektieren! Und wieder in die richtige Spur kommen! Ich bin mir sicher du schaffst das 💪🏻💪🏻🥰
22 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
|
25 Apr 22 vom Mitglied: kirchgellersen
|
25 Apr 22 vom Mitglied: kirchgellersen
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Franzi 55's Gewichtsverlauf
|