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#Zum Glück #Es geht wieder Berg ab! ☝🏻 #Dran Bleiben 💪🏻 #Nicht groß aus der Reihe tanzen 💃🏼 #Weiter machen 🥰💕.
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62,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 78,95g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 100,22g.
Frühstück: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust Classic, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Strauchtomaten, Deluxe Aceto Balsamico di Modena I.G.P., Dulano Geflügel-Lyoner, Leerdammer Original Mild-Nussig, Espresso. Mittagessen: Ei (Ganz), Mazola Keimöl, Zwiebeln, Aldi Rahmspinat . Abendessen: Duplo Milchcreme , Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , Erdbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer Joghurt. Snacks/Sonstiges: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Brauner Zucker, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Gurke (Geschält), Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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