Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
88,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2022:
2710 kcal Fett: 87,24g | Eiw: 243,48g | Kohlh: 227,39g.   Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, Banane, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Krüger Milchkaffee. Mittagessen: Domino's Pizza Funghi . Abendessen: Hähnchenschnitzel, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Snacks/Sonstiges: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. mehr...
303 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
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Kommentare 
Bin guter Dinge, dass über die Feiertage ein paar hundert Gramm mehr hängen bleiben. Hast Du vor zu chillen oder wird hart trainiert???😁 
14 Apr 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Freitag nochmal Gas geben, danach bin ich eine Woche im Urlaub. Da wird kein Training und kein Kalorienzählen möglich sein. Mal sehen, ob was drauf kommt oder nicht )) Eiersuche fällt dieses mal aus 😄 
14 Apr 22 vom Mitglied: AJ.LEX7
Habe auch Urlaub nächste Woche...lasse aber die Eiersuche nicht ausfallen...😄🤣😎 
14 Apr 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Muss auch mal sein 😉😄 Chillen oder Aktivurlaub? Das Wetter soll auch gut werden 🌞  
14 Apr 22 vom Mitglied: AJ.LEX7
Ich denke es wird alles in einem sein...Aktives Chillen sozusagen🌤🚲⛰🏃‍♀️🌲🌳🚶‍♀️🌷🌷🌷🌯🍭🥰🥰 
14 Apr 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ich mache Aktivurlaub - Hochseeangeln im Norden Norwegens. Eine Woche Fischdiät ))  
14 Apr 22 vom Mitglied: AJ.LEX7
Angeln war für mich immer ein ziemlich säßhaftes Sport😊😊😊😁🧘 Oder schwimmst Du den Fischen und den Meerjungfrauen hinterher?😉😉🥰😄😄😄🏊‍♂️ Entschuldige mich bitte😁🤭🤗🙂 
14 Apr 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Du hast ja Vorstellungen vom Hochseeangeln 😂 Also sitzen macht man da am wenigsten, absolut gutes Ganzkörpertraining. Vor allem Arme und Bauchmuskeln werden stark beansprucht. Schwimmen bei 0° ist nicht mein Ding, egal wie heiß die Mehrjungfrau sein sollte. Aber ich werde danach Ausschau halten 😉😄🧜‍♀️ 
14 Apr 22 vom Mitglied: AJ.LEX7
Oh jeee...Kopfkino....😊😊..... 
14 Apr 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Komm...lass uns etwas teilhaben an Deiner Reise...Norwegen ist wunderschön...😊😍 
16 Apr 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Wir sind noch unterwegs, kommen erst morgen an. )) 
16 Apr 22 vom Mitglied: AJ.LEX7
Geduld ist mein zweiter Vorname..😉😎.. Gute Reise!🙂🌷🌷🌷 
16 Apr 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Danke liebe Geduld 😉😆 
16 Apr 22 vom Mitglied: AJ.LEX7
🙂🤭😅 
16 Apr 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

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