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Vorige week zat er op maandag 1,8 kilo bij.
Deze maandag is er weer 1,9 kilo af!
Trots op mezelf 💪🏻
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63,2 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 116,20g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 40,79g.
Frühstück: AH Ananas Vers. Mittagessen: Droste Cacao, AH Slagroom Houdbaar, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: AH Arachide Olie, Rode Paprika Tnf, Zero Rice Konjac, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Kippendijfilet, Koh Thai Green Curry Sauce , Go Tan Kokosmelk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
En terecht dat je trots bent!!
11 Apr 22 vom Mitglied: SnelleEll72
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11 Apr 22 vom Mitglied: keto_danny
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11 Apr 22 vom Mitglied: annemiek rembil
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Was ook wel nodig hoor Annemiek 😊
11 Apr 22 vom Mitglied: keto_danny
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En dan niet meer janken als er weer een keer wat bij zit hè! 🤣🤣 Je weet dat het ook zó weer weg is 😜🥰
11 Apr 22 vom Mitglied: Elfje69
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Ik wist dat het allemaal vocht was. Begrijp het rekensommetje nu voor 100%🤪
11 Apr 22 vom Mitglied: keto_danny
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11 Apr 22 vom Mitglied: Elfje69
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11 Apr 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
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Je mag ABSOLUUT trots zijn
Kanjer‼️😘
11 Apr 22 vom Mitglied: Nel_69
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11 Apr 22 vom Mitglied: Cami@1
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11 Apr 22 vom Mitglied: keto_danny
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11 Apr 22 vom Mitglied: asjege
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Topper ben je lieve Danny!💪😘
11 Apr 22 vom Mitglied: Denise 2.0
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11 Apr 22 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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