Blondinachen's Notizen, 06 Apr 22

#Vllt noch Nachwirkung von gestern 🙃☝🏻 #Wäre okay 💁🏼‍♀️ #Weiter gehts 💪🏻💕🥰
62,8 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2022:
1007 kcal Fett: 43,02g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 77,99g.   Frühstück: Espresso, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , Duplo Duplo, DM Bio Dinkel Gepufft, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer Joghurt. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos, Kerrygold Butter & Rapsöl, Blutwurst, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig, Milkana Schmelzkäse Emmentaler. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Blondinachen's Gewichtsverlauf


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