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die ersten 15 kg sind weg...💪
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145 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 88,07g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 242,07g.
Mittagessen: Milch 1,5%, Kaffee, Sweet Chili Sauce, Lidl Seele, Weißkrautsalat, Chicken Nuggets. Abendessen: Delikato Delikatess Majonäse, Sehne Feuerbrot, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Ketchup, Putenschnitzel, Pommes Frites, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Herzlichen Glückwunsch 🎈🎉🎊
02 Apr 22 vom Mitglied: backamo1
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02 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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02 Apr 22 vom Mitglied: nudeltussi
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Klasse.👏👏👏 Herzlichen Glückwunsch 🏆🏅
02 Apr 22 vom Mitglied: Jule Go !
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Super gemacht! Glückwunsch! 👌🏼🤩🌼
03 Apr 22 vom Mitglied: Elfie_Ömmel
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Ich danke euch. Hab noch nen weiten Weg vor mir. Aber mit euch schaff ich das..😊
03 Apr 22 vom Mitglied: mellicom
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Tolle Leistung, da hast du ja drei Monate voll durchgezogen 💪💪💪 Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und alles Gute auf deinem Weg 🍀
04 Apr 22 vom Mitglied: Hey Apple!
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Klasse💪👍👍 Toll gemacht, dann kann es weiter gehen🍀🍀🍀
07 Apr 22 vom Mitglied: sassi.68
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mellicom's Gewichtsverlauf
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