Blondinachen's Notizen, 02 Apr 22

#Es ist aber sehr mühselig ☹️ #Naja Kleinvieh macht auch Mist 🙃☝🏻 #Dran Bleiben 💪🏻
62,9 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2022:
2248 kcal Fett: 123,47g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 208,07g.   Frühstück: Karotten, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gutfried Hähnchen Mortadella , Blutwurst, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Milkana Schmelzkäse Emmentaler. Mittagessen: Latte Macchiato, Ja! Würfelzucker, Milbona Schlagsahne, Erdbeerkuchen. Snacks/Sonstiges: Pellkartoffeln, Ramazzotti Crema Cappuccino, Lillet Lillet Blanc, Thomas Henry Wild Berry, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Paniertes Schnitzel. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Hauptsache in die richtige Richtung 👍👍👍 
02 Apr 22 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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