Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 30,91g | Kohlh: 144,05g.
Frühstück: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Pellkartoffeln, Edeka Bio Delikatess Wiener Würstchen, REWE Bio Hafermilch , Kaffee, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Frühlingszwiebeln, Kohlrabi, Möhren, Knollensellerie. Abendessen: Bärlauch, Basilikum, Gurke (mit Schale), Tomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Flirt Zero Zitrone, Merci Petits Edel-Nougat, BioBio Agaven Dicksaft, K-Classic Ananas Saft, Zitronensaft, Orangen, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Lidl Beerenmix, REWE Bio Hafermilch , Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen guter Vorsatz 🍀🙋♀️
28 Mrz 22 vom Mitglied: Franzi 55
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Hallöchen meine Lieben 🙋🏻♀️
29 Mrz 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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