Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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104,1 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3992 kcal
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Fett: 91,25g | Eiw: 116,30g | Kohlh: 633,35g.
Frühstück: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Mittagessen: Kölln Hafer-Müsli Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen. Snacks/Sonstiges: Red Bull Energy Drink, Jägermeister Jägermeister. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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