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Grün grün grün...... Mein Balken der ist grün!!!!!😊😊😊😊
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90,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 63,02g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Naturgut Bio Flohsamenschalen. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Karamell. Abendessen: Dulano Hinterschinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mehr...
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2740 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Baden - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Mrz 22 vom Mitglied: Hey Apple!
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24 Mrz 22 vom Mitglied: ines-h
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24 Mrz 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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24 Mrz 22 vom Mitglied: Ritamine__
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24 Mrz 22 vom Mitglied: Goldi1710
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Klasseeeeeee ! Herzlichen Glückwunsch 👍👏👏👏
24 Mrz 22 vom Mitglied: Jule Go !
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🎉👍🏻🎈 Super, herzlichen Glückwunsch!
24 Mrz 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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Garfield0307's Gewichtsverlauf
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