Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 123,95g.
Frühstück: BioBio Sauerkrautsaft, Alnatura Beeren Mischung Ungesüßt, Magerquark. Mittagessen: Wasa Müsli Gourmet, Kohlrabi, Allos Kichererbsen Linsen Gulasch. Abendessen: Olivenöl, Iglo Green Cuisine Hackbällchen, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Langnese Mini Milk, Oatly Hafermilch. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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