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Tag 1. in der 7. Woche: Mir geht es gut und nachwievor hochmotiviert! Mein Gewicht ist wie erdacht etwas gestiegen (...von 87,8 KG auf 88,2 KG), kein Grund zur Panik! :D Ab morgen sieht die Welt wieder vollkommen in Ordnung aus (wärmeres Wetter, Sonnenstrahlen...und WENIGER GEWICHT!). jeah!
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88,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 50,85g.
Frühstück: Line Mozzarella Halbfettstufe, Penny Markt Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Milka Alpenmilch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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