tania1820 - Mitglied

tania1820

Mitglied seit April 2014

Beiträge

398

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

69,3 kg

Bisher verloren: 4,1 kg

Aktuelles Gewicht

65,2 kg
Erfolg: Verlust von 0,5 kg pro Woche

Zielgewicht

63 kg

Still to go: 2,2 kg

Folgen

tania1820's Gewichtsverlauf

	rolikahn
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	de-wi
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,4 kg pro Woche

Kalorien: 223kcal | Fett: 6,87g | Kohlh: 18,76g | Eiw: 19,98g

Ein sehr schnelles, kalorienarmes und eiweißreiches Rezept.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Dinkelmehl Type 630
	Weizenmehl Type 405
	Fish Sauce
	Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)
	Hausarbeit
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h