Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
75,8 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 134,44g | Eiw: 108,79g | Kohlh: 84,04g.
Mittagessen: Banane, Erdbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Maryland Snack Nüsse Pur, Grünländer Chili & Paprika, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Gut Drei Eichen Bayrischer Leberkäse, Milfina Butter. Abendessen: Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Marten Salami Sticks. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|