Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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112,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 33,14g.
Frühstück: Metzgerfrisch Bio Kasseler, BioKorn Dinkelkleie, Honigmelonen, Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Edeka Eiweißbrot, Ei, Vita D'or Raffinesse mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Avocado, Alnatura Flohsamen, Brunch Blütenhonig, Milbona Free From Laktose Haltbare Fettarme Milch, Kaffee. Mittagessen: Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur, Brandt Saaten Crisp, Iglo Wok-Gemüse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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