Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 126,69g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 20,74g.
Mittagessen: Keton1 Mct Olie , Cranberries , Amandelmeel, Jumbo Biologische Kokosolie, Pompoen Stukjes, Kokos Meel, Yoghurt Griekse Stijl 10%. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Slagroom Houdbaar, Droste Cacao, Alpro Coconut No Sugars, AH Avocado Eetrijp, AH Scharrel Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Mrz 22 vom Mitglied: Gerrika G
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Ja, zag het ook al, leuk!
11 Mrz 22 vom Mitglied: Wobbeltje!
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Ja, ik moest de app opnieuw installeren, want het werkte allemaal niet goed. Toen kon ik het gelijk veranderen.
11 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
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11 Mrz 22 vom Mitglied: annemiek rembil
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11 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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