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#Yes 💪🏻 #Richtige Richtung trotz des Sündigen 🙃 #Weiter gehts 🙃
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64,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 92,44g.
Frühstück: REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig. Abendessen: Kaufland Hackfleisch Gemischt , REWE Me Ha Fleischbrühe, Edeka Spitzkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Bauernbrot . Snacks/Sonstiges: Bel & Bio Belgische Pralinen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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