Guten Morgen zusammen und euch allen ein schönes Wochenende! Hier geht's gleich mit den Kindern zum Schwimmen, der Große freut sich schon wie verrückt 😄
|
65,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
250 kcal
|
Fett: 5,76g | Eiw: 14,12g | Kohlh: 33,62g.
Frühstück: Ja! Körniger Frischkäse, Harry Sammys Power Super Sandwich. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Danke, dir auch! 😊👋🏻
Sind jetzt zurück, waren fast drei Stunden in Wasser, entsprechend platt sind wir. Und hungrig, die Portion Spaghetti mit Napoli hab ich mir redlich verdient!
05 Mrz 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
|
Danke ebenso. Viel Spaß 💧💧💧💧💧💧💧💧🤗
06 Mrz 22 vom Mitglied: Jule Go !
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
|