📚 MrsLP's Notizen, 05 Mrz 22

Guten Morgen zusammen und euch allen ein schönes Wochenende!
Hier geht's gleich mit den Kindern zum Schwimmen, der Große freut sich schon wie verrückt 😄
65,3 kg Bisher verloren: 24,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2022:
250 kcal Fett: 5,76g | Eiw: 14,12g | Kohlh: 33,62g.   Frühstück: Ja! Körniger Frischkäse, Harry Sammys Power Super Sandwich. mehr...
53 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke, dir auch! 😊👋🏻 Sind jetzt zurück, waren fast drei Stunden in Wasser, entsprechend platt sind wir. Und hungrig, die Portion Spaghetti mit Napoli hab ich mir redlich verdient!  
05 Mrz 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
Danke ebenso. Viel Spaß 💧💧💧💧💧💧💧💧🤗 
06 Mrz 22 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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