Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Orange-Pfeffer, Sweet Valley Birnen, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Mittagessen: Hartgekochtes Ei. Abendessen: Braeburn Äpfeln, Almare Heringsfilets in Joghurtsauce, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Aldi Datteltomaten, Balsamico, Gurke (Geschält), Eiskugel Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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