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#So Stolz auf mich Selbst #Training von 10 min auf 20 min gesteigert #Bauch #Oberschenkel #Pamela Reif #Frühstück muss sich erst verdient werden 💪🏻💕🥰.
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1598 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Orange-Pfeffer, Sweet Valley Birnen, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Mittagessen: Hartgekochtes Ei. Abendessen: Braeburn Äpfeln, Almare Heringsfilets in Joghurtsauce, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Aldi Datteltomaten, Balsamico, Gurke (Geschält), Eiskugel Schokolade. mehr...
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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