Bloat weight. Pronounced boat weight. Going down though. That's good. 🤣
WEIGHT 166.3 lb BMI 33.6 FAT MASS 67.7 lb LEAN MASS 98.6 lb WATER MASS 69.3 lb BONE MASS 5.0 lb MUSCLE MASS 93.6 lb
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75,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 95,45g | Kohlh: 101,14g.
Frühstück: Egg, Egg White, Whole Milk. Mittagessen: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Abendessen: Kirkland Signature Butter Croissant, Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs. Snacks/Sonstiges: Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Bouchard Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
Glad you aren't drowning 😂. You'll rise above this.
02 Mrz 22 vom Mitglied: jeannieselby
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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