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Long walk last night, 3.4 miles. Still busy, still moving.
WEIGHT 166.2 lb
BMI 33.6
FAT MASS 67.1 lb
LEAN MASS 99.1 lb
WATER MASS 69.7 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 94.1 lb
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75,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 65,93g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 106,36g.
Frühstück: Whole Milk, Egg White, Egg. Mittagessen: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Abendessen: Kirkland Signature Kirkland Supreme Cauliflower Crust Pizza. Snacks/Sonstiges: Bouchard Dark Chocolate, Blueberries. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Still moving is a good sign. Hope you have a great day
03 Mrz 22 vom Mitglied: liv001
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Keep movin!! Good to see you here this morning 🌞💙
03 Mrz 22 vom Mitglied: CrystalJo74
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Have a good day Kat!!! ☀️
03 Mrz 22 vom Mitglied: bearnoggin
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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