keto_danny's Notizen, 02 Mrz 22

Tja, vocht dus....
63,3 kg Bisher verloren: 31 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2022:
1408 kcal Fett: 114,90g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 1,91g.   Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gehakt Half-om-Half. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gehakt Half-om-Half. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Da’s er morgen weer af 😘 
02 Mrz 22 vom Mitglied: Nel_69
Menstruatie helpt ook niet mee, als ik maar weer van mijn vreetbuien afkom, dan ben ik al blij. Wekelijks een zak chips opvreten is niet oké. 
02 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
Nou idd Die eetbuien zijn killing Ik had de laatste tijd ook gewoon honger En dat is heel vervelend Dus weer terug in ketose Dan komt het allemaal weer goed 😊😘 
02 Mrz 22 vom Mitglied: Nel_69
Ja, precies dat! Ik heb nu in ieder geval al geen trek meer in zoet en koolhydraten. 
02 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
Komt bij jou allemaal goed Danny. Ik volg je nu al 3 jaar en je bent een topper en motivator 👍🏻🥰 
02 Mrz 22 vom Mitglied: s@ndr@1971
Dat is lief, dankjewel 🥰 
02 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
Tja , als we dan tòch bezig zijn….ik vind het ook ontzettend knap dat jij al zo’n lange tijd , ondanks tegenslagen altijd vol weet te houden. Ik heb écht bewondering voor je. 💖 
02 Mrz 22 vom Mitglied: annemiek rembil
Dat is erg lief, dank je 🥰 Je doet het zelf ook niet verkeerd he 😘 
02 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
Dàt heb je vast niet tegen mij 😞 
02 Mrz 22 vom Mitglied: annemiek rembil
Ondanks alles wat er in jou leven gebeurt Annemiek, doe je het helemaal niet verkeerd hoor! 
03 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
Nou , zoals je ziet heb ik al heel lang mijn gewicht niet ingevuld 🤷🏽‍♀️🤢 
03 Mrz 22 vom Mitglied: annemiek rembil
Is het zo ernstig? Weet je, soms zijn er belangrijkere dingen dan een slank lijf. Aan de andere kant, moet je ook goed voor jezelf zorgen.❤️ 
03 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
Nou, laat ik het zo zeggen , ik zit niet meer onder mijn streefgewicht 😞 
03 Mrz 22 vom Mitglied: annemiek rembil
Kan gebeuren, ik zat ook niet meer onder mijn streefgewicht  
03 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
Ik hoop dat ik er binnenkort weer de moed voor krijg. Mijn winterdepressie loopt op het eind denk ik 💖 
03 Mrz 22 vom Mitglied: annemiek rembil
Ik ga juist goed als ik depressiever ben 🙈 
04 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.