Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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87 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2659 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 239,35g | Kohlh: 297,36g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen , Ei, Lidl Fladenbrot, Gut Drei Eichen Delikatess Salami, Grafschafter Roggenbrötchen, Milbona Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Abendessen: Lidl Fladenbrot, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Kölln Schmelzflocken, DM Bio Kinder Knusper Müsli, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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dirkmeister83's Gewichtsverlauf
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