Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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105,7 kg
Bisher verloren: 66,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 139,62g.
Frühstück: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Abendessen: Bofrost Chicken Vindaloo, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Und es geht weiter abwärts. 👍👍💪 Respekt 😀👋
24 Feb 22 vom Mitglied: Jule Go !
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