Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 27,69g | Eiw: 90,07g | Kohlh: 109,97g.
Frühstück: Mangos, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Eiweiß Held, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren. Mittagessen: BioBio Suppengrün, Rapsgold Reines Rapsöl, Edeka Schweine-Gulasch. Abendessen: Nestle Cookie Crisp, Walkers Mini Shortbread Rounds, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker. Snacks/Sonstiges: Lorenz Kicher Erbsen Chips Paprika, Granny Smith Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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